很多人一提起癫痫病首先就会想到全身抽搐四肢无力，其实这只是对于癫痫病很肤浅的认识，并没有真正的了解到癫痫病，很多人正是认识不到位，所以就会存在很多的误区。癫痫病是一种慢性顽疾，近年来癫痫患者的发病率逐年增高，让人们对其产生了严重的恐慌心理，一旦得了癫痫，会对患者的身心造成巨大伤害，为了能够及早的预防和发现癫痫，要多了解一些这方面的知识。

如果有些事情超过一定的限度，正常人也有可能导致癫痫发作，如睡眠剥夺、疲劳、饥饿、脱水或过度饮水、饮酒、感冒、发热、精神刺激、各种代谢紊乱等。

怎样才能减少癫痫发作，临床上也时常可以看到不少癫痫患儿在正常的学习期间癫痫可得到良好的控制，但假期由于生活规律的破坏及过度的玩耍，特别是长时间看电视、打游戏机等，则发作明显增加，故对患儿如有原因不明的发作增加应注意这方面的情况。

怎样才能减少癫痫发作，比如某一患者可能对某一因素较敏感，故应仔细询问有关诱发因素，在生活中注意避免。但的确也有些诱发因素是无法避免的，如睡眠诱发、月经周期的诱发等。

怎样才能减少癫痫发作，医生应指导患者建立良好的生活习惯，避免过度疲劳、睡眠不足，鼓励进行正常的学习工作，避免烟酒、毒品等不良习惯。

以上就是相关介绍了，相信大家对此都有所了解了吧。在怀孕或是新生儿时期，父母应该注意做好护理，尽量避免癫痫病的发生，如果出现此病，可详细分析属于哪种病因，根据病因进行具体的治疗。最后，祝患者能够早日康复。