相信很多人都应该知道癫痫病是一种会遗传的疾病，而且易发作，难治疗，不但给患者自身造成了很大的危害，同时也有可能遗传给孩子。

1、养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，休息，避免过度劳累。有正常饮食，避免暴饮暴食，避免饥饿，但也的时间来吃的每一顿饭。

2、对于曾有过强直痉挛发作的患者每次饮水不要过量，以免复发。

3、癫痫病患日常保健方法?食物一定要轻，易于消化，多吃水果和蔬菜，和有营养的食物，避免辛辣刺激性食物，戒烟酒。防止冷，雨，冷热水淋浴，防止引起的。

4、发作越来越频繁，应限于室内活动，躺在床上并加护栏，防止受伤。家庭成员应该照顾好病人，如癫痫发作，应立即采取保护措施。

相信通过上面的介绍，大家已经明白了如何帮助癫痫病患者克服心理这一关，针对癫痫病人家属要格外的细心，帮助医生做好日常的督促和心理疏导工作。癫痫病患者，要明白，家属整天的不辞劳苦，为您提心吊胆。应该树立战胜癫痫病的信心，尽早的摆脱这种危害极大的癫痫疾病!