老年人是癫痫的高发人群，因而人一到中年就要提前做好癫痫病的预防工作，防止癫痫病缠身。中年期易发生癫痫根据病史、症状、病人年龄等因素综合判断，30-40岁容易突发癫痫，在排除原发性癫痫，及其他原因导致的癫痫外，应高度警惕脑肿瘤的发生。

1、老年癫痫病病人应增加镁的摄入量。

癫痫病患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

2、老年癫痫病病人应适当高邑县羊癫疯医院哪家最好限制碳水化合物的摄入量。

癫痫病病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

3、老年癫痫病病人应限制钾的摄入量。

脑外伤引起的癫痫病病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以老年癫痫病患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油高邑县羊癫疯医院哪家最好菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

就是上述为您所介绍的内容，希望今天的介绍能带跟大家一些帮助，患者也要多了解一些基本常识，还要养成良好的生活习惯，要乐观平和的面对生活，要加强日常护理，在饮食上需增强营养，患者要避免精神的紧张。保持良好的心态是每一位癫痫患者需要做到的基本常识，希望您能有一个健康的身体。