我们都知道癫痫病对于患者的伤害程度，就好比吸烟对于肺的伤害!而癫痫对身体有着非常大的危害，而由于癫痫的发作以及抗癫痫药物服用的影响，往往导致癫痫病人的身体内的营养有所缺失，因此，癫痫病要注意全面营养的补充。世界上最最无力的最最残忍的就是看着自己或身边的人精神疾病的发作，因为这突然的发病会让你惊慌失措，不知道要怎么办。

癫痫病怎么保健，癫痫病的防范保健问题一直倍受医生和患者的关注，对某些癫痫来说具有一定意义，特别是对已患癫痫者有阻止或减少其发作的作用，这项工作的积极开展，可以促进患者的康复，大大提高患者哈尔滨市哪的癫痫病医院最好的生活质量。

我们都知道，一般的治疗手段包括药物和手术，尤其是在治疗的过程中，患者自身主观能动性的发挥，从被动就医到主动求医，从接受这种疾病到征服这种疾病的心理转变，在疾病的治疗与转归中，再采取一些自我保健的方法，往往能收到事半功倍的效果，现介绍几种自我保健的方法供广大患者朋友参考。

首先是心理调剂，患者要树立战胜病魔的信心，持之以恒，病自去亦。癫痫患者一旦被确诊，必定会给他带来很大的心理压力，很多人或多或少会存在心理问题，常会有绝望心理。癫痫的用药期往往很长，部分患者可能要终生用药，加之日常生活难免会发生各种各样不顺心的事情，特别是与疾哈尔滨市哪的癫痫病医院最好病相关的事情，往往会加重患者的心理哈尔滨市哪的癫痫病医院最好负担，这样对疾病的转归相当不利。

其次，癫痫病怎么保健?患者的行为纠正，癫痫患者的自我行为纠正实际上也是一种行为疗法，经过有些行为治疗的方法，纠正一些不良行为，以避免由此引起的负面效应。

通过上述内容介绍后，患者在治疗过程中，家属应当适当让患者保持锻炼，从饮食上得到重视才能更好的帮助疾病得到恢复和治疗。