癫痫是一类发作率很高的恶性顽固疾病，会给癫痫患者带来巨大的危害，须要癫痫患者尽快的采取医治方法，不过假如大家想要尽快的摆脱癫痫顽疾的侵袭，那么，癫痫患者在日常的生活中需要注意哪些方面呢?专家建议癫痫患者在平常生活中应注意以下事项：

1、饮食方面，辣椒及刺激性饮食要禁止，如酒类、咖啡、浓茶和可乐饮品等等，它们会提高患者的神经兴奋度，诱发癫痫。

2、生活方面，要讲规律，保障睡眠充分。身体过于劳累，生活紊乱也会引起癫痫病。

3、控制娱乐，患者尽量不去声音嘈杂或光线过炫的场所，如KTV、酒吧、迪厅。由于声音和光线过于刺激，加上空气不流通的环境，很容易导致癫痫病发作。

4、适当运动，平时患者应把握好运动的量，过量运动会因换气过量而诱发癫痫。

5、出门前应该考虑避开发作的时段。病患要明白自身的发作规律，选择在非发作周期出门出门时，行走不要在高处、公路边、水边等危险地带，应沿着人行道走过公路时，较好站在红绿灯下，走在斑马线上。由于在这种非常显眼的位置，假如突发癫痫，会引起其他人的注意，以便及时救治另外出门前，患者应告诉家人去向，最好让家人朋友陪同前往。

另外，假如癫痫患者出现了癫痫发作，周围的人要及时做好患者的护理和救治，首先及时扶患者到床上或安全地带，来不及的话就顺势使其躺倒，以防突然倒地脑部受伤，迅速移开患者周围的硬物、锐器抢在发作之前，将缠有纱布的压舌板放在病患上、下牙之间，以免咬伤舌头，若是在发作之前没有放入，待病患强直期张口时再放入，阵挛期不要强行放入，以免危害患者发作期使病患平卧，松开衣领，头转向一侧痉挛时，不要往患者口中塞任何东西，不要灌药，防止窒息。

以上就是关于“癫痫患者在日常的生活中需要注意哪些方面”的解答，希望能帮助病患朋友有效地控制癫痫病的发作，让癫痫给身体的危害降低到最小的程度。在日常生活中我们一定要对疾病重视起来，假如癫痫病发生在了我们的身边，那么我们一定要小心的应对，尽早治疗是非常重要的，祝患者早日恢复健康。